L'estime de soi, source de l'efficacité personnelle et collective

Comprendre et pratiquer les mécanismes de l'estime de soi. Augmenter sa confiance en soi. Renforcer son potentiel professionnel. Favoriser le développement de l'estime de soi chez ses interlocuteurs.

Manager de proximité, agent de maîtrise ou technicien et assistante souhaitant cultiver la confiance en eux pour plus d'efficacité personnelle. Prérequis Cette formation ne nécessite pas de prérequis. Toutefois, les résultats sont d'autant plus probants que les personnes choisissent ou acceptent elles-mêmes de participer à cette formation dans laquelle l'implication personnelle est un élément fort de la réussite.

1 S'approprier les mécanismes de l'estime de soi Définir estime de soi et confiance en soi. Faire le point pour soi-même. Cultiver son processus d'évolution personnelle. 2 Renforcer ses bases personnelles d’estime de soi S'impliquer dans la relation à soi-même. Développer une position juste par rapport aux autres. Renforcer son sentiment de sécurité intérieure. Augmenter sa conscience personnelle. Découvrir son identité essentielle. 3 S'estimer pour se développer et avoir confiance Reconnaître son importance et son unicité. Vivre en accord avec ses motivations profondes et ses valeurs. Agir en réalisant ses buts et son projet de vie. 4 Développer l'estime de soi des autres Celle de ses collaborateurs. Créer un climat de confiance dans ses relations professionnelles. 5 Approfondir, s'entraîner et compléter la formation en salle e-learning Module(s) e-learning à distance (30 mn) Estime de soi : mode d'emploi Quatre clés pour développer l'estime de soi

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