Gestion du Stress

CGMA

Bât. Socrate, 17, av. Didier-Daurat, BP 10051
31702 Blagnac

Tél. : 05.34.60.45.35

    Sessions toute l'année
  • Durée : 2 jours
  • Tarif : 3000 €
  • Modalités d'enseignement : Intra
  • Domaines : Gestion du temps, Gestion du stress, Développement personnel, Affirmation de soi
En savoir plus sur la formation Gestion du Stress
1/ Reconnaître le stress en entreprise 2/ Identifier et prévenir le "Burn-out" 3/ Apprendre à apprivoiser et à utiliser son stress pour augmenter ses capacités de négociation 4/ Savoir gérer son temps et ses priorités pour ne pas générer du stress 5/ Retrouver une bonne hygiène comportementale
Toutes personnes soumises au stress de l'entreprise
Reconnaître le stress en entreprise ou ailleurs Identifier et prévenir le "Burn-out" Exercices pratiques relatifs au sport de détente (idéalement marche à pied) Apprendre à apprivoiser et à utiliser son stress pour augmenter ses capacités de négociation Savoir gérer son temps et ses priorité pour ne pas générer Retrouver une bonn e hygiène de comportementale
Début de sessionFin de sessionLieu
Toute l'annéeToute l'annéeToulouse, Haute-Garonne

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