293 formations trouvées pour Gestion du stress

Gestion du stress

Exoformations

2 jours, Sessions toute l'année

* Comprendre les mécanismes de l'arrivée et de l'installation du stress dans son quotidien professionnel. * Acquérir les outils de compréhension et de gestion du stress. * Faire face à la pression professionnelle. * Développer sa propre stratégie de gestion du stress. * Améliorer sa ...

560 €

Une journée pour décoder ses sources de stress

DRG conseil

1 jour, Sessions toute l'année

Identifier sa façon spécifique d'être stressé. Trouver ses solutions au stress.

300 €
950 €

Gestion du stress

Cabinet Idae

2 jours, Sessions toute l'année

I. Comprendre la physiologie du stress : du phénomène normal au déséquilibre II. Identifier les différents facteurs de stress au niveau de l’entreprise, au niveau individuel et interpersonnel III. Evaluer son fonctionnement par rapport au stress, son niveau d’anxiété IV. Acquérir la méthodologie ...

Gestion du stress

Mandyben formation

2 jours, Sessions toute l'année

1000 €

Gestion du stress et des situations difficiles

Galiad formation

2 jours, Sessions toute l'année

Clarifier et gérer les mouvements affectifs dans la relation interpersonnelleIdentifier les sentiments les plus fréquents dans sa pratique professionnelle Identifier les processus affectifs et les mécanismes de défense chez soi et lautre Savoir tenir compte du ressenti de la personne accueillie Dépa...

740 €

Gérer son stress au travail

Galiad formation

2 jours, Sessions toute l'année

Comprendre les origines et le mécanisme du stress Apprendre à le canaliser Adopter une méthode et des outils afin de gérer ses états de stress Améliorer son efficacité en situation professionnelle

740 €
1290 €

Prévenir les Risques Psycho-sociaux : Identifier les problèmes pour mieux agir

Nicomak

1 jour, Sessions toute l'année

Comprendre la nition de risques psycho-sociaux en apprenant à les identifier et à les prévenir. Mettre en place un monitoring des risques psycho-sociaux, ainsi que des plans de prévention. Recueillir et analyser les demandes de ses parties prenantes (et notamment des salariésà en la matière. Communi...

450 €

Manager son stress et celui de ses collaborateurs

Galiad formation

2 jours, Sessions toute l'année

Reconnaître et évaluer le stress et ses effets Savoir identifier et prévenir les situations dépuisement professionnel Améliorer son mode de management pour prévenir le stress Mettre en place une écologie personnelle et collective Acquérir des outils pour lutter contre les effets négatifs du stres...

740 €

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