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Mobiliser ses énergies pour Etre serein et efficace au quotidien

Cegos

2 jours , à partir du 18/06/2012 , 3 dates de sessions

Appliquer son programme d’action personnel pour être bien au quotidien. Utiliser un ensemble d’exercices corporels développant tranquillité, enracinement et tonus. Pratiquer les fondements d’une hygiène et d’un art de vivre respectueux de soi et des autres. Mettre en œuvre facilement une discipline ...

1280 €

Lâcher prise !

Cegos

2 jours , à partir du 04/06/2012 , 4 dates de sessions

Trouver le bon recul par rapport aux événements et situations. Lâcher-prise" sans "laisser-aller". Apporter des réponses nouvelles et créatives aux événements négatifs. Lever les freins pour une résolution plus fluide des problèmes. Résoudre les tensions par l'humour et la créativité.

1310 €

Spécial Cadres : Les 5 réflexes pour diminuer la pression

Cegos

2 jours , à partir du 02/07/2012 , 4 dates de sessions

Appliquer méthodes et réflexes pour faire face aux tensions professionnelles selon son profil. Mobiliser ses ressources individuelles. Récupérer rapidement. Capitaliser son savoir faire antistress.

1290 €

Spécial Cadres : Mieux communiquer et coopérer : comprendre ses comportements

Cegos

2 jours , à partir du 04/06/2012 , 19 dates de sessions

S'impliquer mieux dans ses relations. Trouver les voies de la coopération.

1690 €

Développer son impact personnel

Cegos

3 jours , à partir du 20/06/2012 , 21 dates de sessions

Mieux faire passer ses messages. Atteindre des objectifs de communication bien préparés. Influencer positivement.

1670 €

S’affirmer dans ses relations professionnelles - Assertivité niveau 1

Cegos

2 jours , à partir du 29/05/2012 , 41 dates de sessions

Ajuster son comportement à celui des autres avec plus d'assurance. Solliciter les autres positivement. Critiquer avec justesse.

1630 €

S’affirmer dans ses relations professionnelles : assertivité niveau 1

Cegos

2 jours , à partir du 29/05/2012 , 31 dates de sessions

Mettre en œuvre les premières actions pour mieux s'affirmer et faire face aux situations passives, agressives et manipulatrices. Ajuster son comportement à celui des autres avec plus d'assurance. Solliciter les autres positivement. Savoir critiquer avec justesse.

1190 €

Entrer en contact avec aisance et efficacité

Cegos

2 jours , à partir du 02/07/2012 , 4 dates de sessions

Entrer en relation avec autrui de manière pertinente. S'adapter à chaque interlocuteur. Ajuster sa communication verbale et non verbale.

1200 €

Mieux communiquer et coopérer : comprendre ses comportements

Cegos

2 jours , à partir du 25/06/2012 , 7 dates de sessions

S'impliquer mieux dans ses relations. Trouver les voies de la coopération.

1290 €

Les 5 réflexes pour diminuer la pression

Cegos

2 jours , à partir du 04/06/2012 , 14 dates de sessions

Appliquer méthodes et réflexes pour faire face aux tensions professionnelles selon son profil. Mobiliser ses ressources individuelles. Récupérer rapidement. Capitaliser son savoir-faire antistress.

1290 €

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